Самооценка?

[la_sanya]

высокая, низкая, адекватная... А она вообще нужна?


***
Очень важные это для меня мысли. Как будто там дверь, ведущая в жизнь гораздо более приятную и свободную.

Comments

[swanhild.livejournal.com]

Я современных учебников не читала, с научной точки зрения рассуждать не могу (да сейчас и не хочется). Мне была полезна сама идея сместить фокус с "ну и кто я после этого?" на "а что со мной происходит, что я чувствую и чего хочу?". Для меня она ощущается как целительная, как хороший прием, чтобы переключиться с режима "всегда как на экзамене" на принятие и внимательность к себе. А это позволяет, в том числе, и оценить свои возможности, и сверить ситуацию со своими ценностями.
Наверное, это и есть то, что считается "адекватной самооценкой", но это возможно только тогда, когда не захлестывают эмоции от ответа на вопрос "ну и кто я после этого?" (зачот/незачот).

Я думаю, что автор всё читала, а плюется для красного словца или еще по каким-то причинам. Что она на самом деле думает про общепринятые в современной психологии вещи - можно у нее спросить.

[meanor.livejournal.com]

Ну кстати, вот да, это тоже вполне правда. А автор не пойми чего написала. Может, она тролль ? )))