la_sanya: (я)
Sanya ([personal profile] la_sanya) wrote2011-08-24 11:03 pm

Самооценка?

высокая, низкая, адекватная... А она вообще нужна?


***
Очень важные это для меня мысли. Как будто там дверь, ведущая в жизнь гораздо более приятную и свободную.

[identity profile] making-pies.livejournal.com 2011-08-24 08:34 pm (UTC)(link)
Автор видимо современных учебников тоже не читала, только плеваться на советскую школу научилась. Понятее самооценки изучается в курсе социальной психологии стандартно. Это по факту.

А если вообще... Самооценка - это ведь не просто "я хороший"\"я плохой". Это восприятие своей личности и возможностей в контексте других людей и собственного идеала.
Грубо говоря, мы постоянно сравниваем наше восприятие себя с нашим идеалом, с тем, что от нас ждут другие и с нашим восприятием других людей. Соответсвенно, самооценка сильно зависит от этих трех факторов. Человек не может не оценивать, так же как не может не мыслить категориями большую часть времени. А главное, зачем вообще стремиться к этому?

[identity profile] making-pies.livejournal.com 2011-08-24 08:59 pm (UTC)(link)
продолжая тему :)

Проблемы не от того, высокая самооценка или низкая, а от того, насколько уязвима эта самооценка (secure\insecure) себя чувствует человек. Например, bullies могут иметь как низкую самооценку и пытаться её повысить за счет других (понизить стандарт окружающих), так и высокую, но уязвимую, и будут видеть угрозу своей самооценке во всем.

[identity profile] swanhild.livejournal.com 2011-08-24 10:01 pm (UTC)(link)
Я современных учебников не читала, с научной точки зрения рассуждать не могу (да сейчас и не хочется). Мне была полезна сама идея сместить фокус с "ну и кто я после этого?" на "а что со мной происходит, что я чувствую и чего хочу?". Для меня она ощущается как целительная, как хороший прием, чтобы переключиться с режима "всегда как на экзамене" на принятие и внимательность к себе. А это позволяет, в том числе, и оценить свои возможности, и сверить ситуацию со своими ценностями.
Наверное, это и есть то, что считается "адекватной самооценкой", но это возможно только тогда, когда не захлестывают эмоции от ответа на вопрос "ну и кто я после этого?" (зачот/незачот).

Я думаю, что автор всё читала, а плюется для красного словца или еще по каким-то причинам. Что она на самом деле думает про общепринятые в современной психологии вещи - можно у нее спросить.

[identity profile] meanor.livejournal.com 2011-08-25 07:14 am (UTC)(link)
Ну кстати, вот да, это тоже вполне правда. А автор не пойми чего написала. Может, она тролль ? )))